暑い一日になりそうですね(^o^)(^o^)

今日も暑い一日になりそうですね。

湿度は高く汗ばむ陽気

熱中症に要注意です。

もう時期梅雨明けの感じです。

体力温存で夏バテを乗り切りたいです。

美的健康講座が参考になると嬉しいです。

東洋の智恵で美的健康つくり！

《美的健康講座》

昔の人は無理な欲望を持たず

肉体をほどよく労働させた。

食物は美味しく感じ、

着物は素朴そのものであった。

悪い道楽には溺れず

不良な誘惑には心を迷わせなかった

頭の賢い人も、愚かな人も、

自然の生活を楽しんでいた。

文明が発達するにつれて、自然も壊されてきました。

同時に、人に備わっていた自然さもなくしてきたように

思われます。だから、時の早さを感じるのでは

ないでしょうか。

今出来ることは、時代が速いのなら、

自分にゆっくりとした時間を教えてあげれば、

忘れかけていた、

本来の姿を取り戻せるかもしれませんね。

同じ人生のんびりいくのも良いですね。

今日も美的健康作り目指して頑張ります。(^o^)(^o^)