こんばんわ。
昨日から今日にかけて寒かったですね。
昨日は風が冷たく強かった、今日は今季一番の寒さになるだろうとの予報。
なのでインナーもそれなりのものを着用して寒さに挑戦したんですが・・・
あらら、朝は流石に冷え込んだものの、午前中は日差しもあって温か、肩透かしを食らいました。。
コートを着用して背中にはカイロを貼って仕事をしたものの、暑かった、熱かった？
ちょっと汗ばんじゃった。
夜勤も終わり、今日のあべのからいつもの帰宅ウォーキング。
最近は雨も降らず順調に歩けてます、歩数にして約６０００歩、時間にして４０分、距離は４キロほどかな。
近鉄の大阪阿部野橋駅からアポロビル、ルシアスの地下街を抜けて、金塚地区を歩きます。
Q'sモールの裏手の坂を下って飛田新地の縁に差し掛かったところに軽い上り坂があります。
ちょうどこの頃になると体が温まってポカポカとしてきます、夏には汗が噴出してきます。
上り坂は負荷が掛かって、いかにも運動してる～～て感じがしますよね？？
私は自転車を復活させてから、ずっと平らなとこばかり選んで走っております。
それなりに運動にはなってますが、すっかり軟弱サイクリストと化してます。
最近はサンペイさんも頑張って走られてるみたいで、しかも凄い平均速度で！
こりゃ私もうかうかしてられない。。
今年はちょっと峠でもこなしてみましょうか・・・
私は自転車の冬用のタイツは頂きもんです。
私の会社の三重県の後輩が要らないというので数年前、送ってくれました。
どこの製品かしりませんが、前のナイロンが二重になってて、裏側がフリース素材になってます。
暖かくはありませんが、それなりに寒さは防げます。
自転車の冬用タイツは結構なお値段がするんだよな。。
なかなか買えませんな、なのでとっても助かります。。
その代わり、私は後輩に見終わった自転車レースのDVDを送っています。
ほんと持つ者は仲間ですな。。
このタイツにはパッドが入ってません。
このままで乗ると、お尻が痛くなって仕方がありません。
そのタイツの下に履くクッション付きのインナーパンツを使用してたのですが。
ゴムがへろへろになってへたってきたので、新しいものをウエパーで購入。
生地全体はメッシュで通気性が良く、クッション部分はデュポンのクールマックス製！
綿素材よりも５倍の速さで汗を吸収・蒸散し、体の快適な湿度を保持し体温を下げるという素材です。
これで快適にサイクリングを楽しめます。
さぁ物は揃った、臨戦態勢が整ったぞ？？
１５日の天気予報も曇りマークに晴れマークが付いた！
明日仕事に行けば正月以来のお休み、頑張るぞ～～
今日、私のブログのアクセス解析なんぞを見た。
すると検索キーワードで一番多かったのが「熟女補正下着」
そんな記事書いたことないのにな、いったい何でや？？
