ボクササイズ！

今日は前から気になってたボクササイズに行って来ましたぁ
場所も近くて、ママ参加率が高いんです。子連れでもＯＫ♪
いいでしょ？

まずなわとび。
もぉ～。なわとびなんて何十年ぶり？！
最初飛べなくて、びっくりしちゃいました。
良くボクサーの人がトレーニングでやってるでしょ？
皆あんな感じでかっこいい～♪
続けてたら、出来る様になるかな。

で、次は、ジャンプして屈伸（？）とか。
10回やって1分休む。みたいな…。
う・腕と太ももがぁ～

で、グローブをつけてパンチも受けてもらえます。
やっぱり気持ちいいぃ～

以前一度ボクササイズに行った事があって、リングの上でパンチさせてもらったんだけど、「バシッ」っていい音がすると気持ちいいんだよね～。

手を傷めないように気をつけなくちゃいけないけど、ちゃんとテーピングとかすれば大丈夫なんだって

そのうちＭｙグローグとかはめてたりして…

シュンマも最初から興味津々。
最後にやらせて貰ったんだけど、なかなか様になってて、かっこ良かったぁ←親バカ

ヨガやピラティスもやってるみたいで、また参加したいなっ

Ｒｏｄｙ♪♪♪♪♪

久々にＵＦＯキャッチャーにはまっちゃいました

わぁい
全色ＧＥＴ

ちょっとＨａｐｐｙ