今日は前から気になってたボクササイズに行って来ましたぁ
場所も近くて、ママ参加率が高いんです。子連れでもOK♪
いいでしょ?
まずなわとび。
もぉ~。なわとびなんて何十年ぶり?!
最初飛べなくて、びっくりしちゃいました。
良くボクサーの人がトレーニングでやってるでしょ?
皆あんな感じでかっこいい~♪
続けてたら、出来る様になるかな。
で、次は、ジャンプして屈伸(?)とか。
10回やって1分休む。みたいな…。
う・腕と太ももがぁ~
で、グローブをつけてパンチも受けてもらえます。
やっぱり気持ちいいぃ~
以前一度ボクササイズに行った事があって、リングの上でパンチさせてもらったんだけど、「バシッ」っていい音がすると気持ちいいんだよね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
。
手を傷めないように気をつけなくちゃいけないけど、ちゃんとテーピングとかすれば大丈夫なんだって
そのうちMyグローグとかはめてたりして…
シュンマも最初から興味津々。
最後にやらせて貰ったんだけど、なかなか様になってて、かっこ良かったぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
←親バカ
ヨガやピラティスもやってるみたいで、また参加したいなっ