久々のエステ

4月～5月は忙しかったのと、アレルギーで皮膚科でマッサージ、エステ禁止と言われ今日まで我慢した。

肩甲骨から首腕が仕事柄ガチガチで、張ったまま固まってるからマッサージは定期的にした方が良いとの事。

頭の張りやマリオネットラインはそういうのが原因になるから、慢性化したまま放置しない様にってさー。°(°`ω´ °)°。


スッキリしたわぁ。。。