ジョギング

身体の為に

最近、走ってますねん！！！

って言うか？！７月７日からウォーキングを始めて１１月に入ってから

走ってますねん！

歩き始めた時が９０ＫＧで

現在は８５ｋｇ

歩き始めた時の血圧１５０

現在は１３０

結果がいいので身体にはいいんやな！やっぱり！

将来、鉄人レースでも出ようかなあ

Ｋ１

今日のＫ１はおもしろかったね～

パダハリの試合は観てて面白い

殺るか殺られるかの試合って面白い！！！

左官屋も殺るか！殺られるか！の仕事せなあかんなあ（せんでええっちゅうね

ん！！！）