kakiageです！
ヨメとシュウトメ
そういう意味での
“恐る…”では無く
近頃のハイテク
体重計によると
81歳の義母は
65歳の身体を持つ女💃
そりゃ元気なはずだわ😂
「いつ
どうなるか分からないでしょ」
ご近所の仲良しさん達と
終活の話題が出るらしく
義母ともそういう話に
なることが増えたけど
実際
義父も
義母も
実父も
過去に一度大病を
経験している80代
心配が無いと言えば
ウソになるけれども
義両親ともに元気すぎ✨
お二人の関係も良好で
まさに理想の老後生活
体重計メーカーさんによると
『筋肉量が多く基礎代謝量が
高くなるほど体内年齢は若い』
ヨガ復帰前のワタシなら
確実に負けていたよな😱
それでも以前に比べたら
動きはゆっくりになったし
膝が痛くて大変そうだけど
50代半ばから20余年
ジムで泳いでいたのは
伊達じゃない
あのウイルス騒ぎで
ジムを退会した後も
日々のストレッチを
欠かさない努力家
「痛くて動けないのよ」
毎朝ストレッチしないと
動けないとのことだけど
ストレッチすれば
動けるとも言える
彼らの家のことを
この先５年の間には
考えることになると
思っていたけど
１０年に訂正しとくわ
それでも足らんかもね😂
