【ダイエット】ジョギングしてみたら3kmも走れなかった!
【ダイエット】朝日を浴びてウォーキング
ダイエット本格始動
声枯れ、ひっかかり、響きが悪くて息苦しくなる
ホットケーキ型無しで分厚く焼く(最初との比較)
ホットケーキを分厚くフワフワに焼いてみた!
【火を使わない】お弁当を作ってみた(低糖質)