もも裏をゆっくり伸ばしましょう、腰痛改善にも効果的です。☺
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#美脚 #ストレッチ #美容 #イラスト素材 #体操 #腰痛改善 #もも裏伸ばし
もも裏をゆっくり伸ばしましょう、腰痛改善にも効果的です。☺
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ゆっくり体を回して体調を整えましょう☺
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腸をゆっくり丁寧にマッサージしましょう☺️
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股関節を開いて可動域を広げましょう☺
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