ん❓何か体調へん…

体がだる〜い…
熱はない…

今日は、少し早めにお風呂に入り
寝る事にします。
(￣▽￣;)

ナポリタン作ったから、
ささっと先に食べて…っと！

ダンナさんは、金曜日だし
スーパー銭湯♨️かな（笑）

野菜たっぷり雑炊とやつがしら煮

さて、朝ごはん！

玉子入り野菜たっぷり雑炊
と
母が煮てくれて昨日もらってきた
やつがしら煮(*´∇｀*)大好き❤

それではいただきま〜す❣️

大切な薬

おはようございます。
今朝も手が痛い寒さです。
今日も主人は元気に会社に行きました。
私は、今からお仏壇にお茶を差し上げてから
自分の朝ごはんになります。
しか〜〜し！
その前に…
歳にはかないませんね(-_-)
血圧が3年ほど前からすこ〜しずつ上がり始め、今では毎朝降下剤を服薬しています(°▽°)
痩せれば血圧もさがるよ！
と周りから言われますが、時間をかけて蓄積した脂肪はそう簡単には減りません(๑´罒`๑)
飲み忘れないように、ちゃんと服薬します
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ