いつまでも あると思うな 親と本

 

初版は3年前の本ですが、ストレッチの参考にしています。

買っておいて損はない本だと思います。

 

【体重】（赤字は7日間移動平均値）

61.25 kg ／ 61.51 kg

 

【ラン稽古】スケジュール休です。