セラピールーム❰美来みいく❱💗✨
催眠セラピストの
kaoruです。💗✨
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〖背筋を伸ばせば､こんなに違う〗
姿勢を正せば健康になる。
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いつまでも若々しい人は
姿勢がいいです。
立っているときでも、座っているときでも、
背筋がしゃんと伸びています。
パソコンや携帯を見ていると､
うつむいて猫背になりがちですが、
なるべく、姿勢を正すことを意識しましょう。
姿勢がしゃんと伸びている人は､
見ていても気持ちがいいですし、
実際の年齢より
ずっと若く見えるものです。
それに､背筋を伸ばすことは、
健康にもいいです。
内臓が圧迫されないので、
働きがよくなります。
脊髄から出ている神経が圧迫を受けないので､
体の各部分が正常に機能します。
逆に前かがみの姿勢になりがちだと、
健康にも悪影響が及びます。
いい姿勢を習慣づけておけば、
健康で若々しい体を維持することができます。✨
それに､
背筋を伸ばしていると、
なぜか運もよくなるので、
一石二鳥です。✨
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健康運をよくする魔法の言葉🧡✨
『私の背筋はいつもピンと伸びている。
ピンと伸びているから健康だ。
背筋が伸びているから運もどんどんよくなる。
私は背筋がピンと伸びていて運がいい。』🧡✨
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出逢う人々の心に愛の光を灯していく。💗✨
Feel🍀～感じる。✨
「愛」とは相手のことを大切に想う気持ち｡💗✨
愛をありがとうございます。💗✨
全ては愛が土台となる。💗✨
未来はあかるい🌈✨
美しい未来へ🌈✨
愛溢れる幸せな人生を｡💗✨
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kaoru💗✨
