養分一直線!!

貴方は養分ですか?ええ、私は養分です

10月7日(日) 更なるパワーアップを

2007年10月07日 14時51分40秒 | 平穏な1日
今日も朝からジムへ。


今月から更なるパワーアップを目指して負荷を上げる。
週2日程度でのトレーニングでも、しっかりやればパワーアップは出来る。
ムキムキを目指している訳ではないが、最低限の体型は維持していきたい。
何もやらないと直ぐに爺さんに成っちゃいますからね。


明日もビシッと筋トレです。


http://p-netbanking.jp/blog/in.php?blog_id=1138

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする