秋本番ですね

 

秋ですね。。。秋本番

秋といえばモミジ。紅葉が好きです。

真っ赤に染まったモミジ。思いﾂ切り生きている姿が

夏の暑さを乗り切りこれからやって来る寒い冬にそなえて

しっかりエネルギーを蓄えた姿をイメージします。

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日頃の散歩でよく通るお寺さんの中庭のモミジも紅葉だった。

我が家のモミジは栄養不足かまだまだ緑と茶色(笑)

秋本番もう一つ。

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それは「菊」・・・先日行った岡山後楽園の菊花展。今年も菊・菊・菊だった。

 

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我が家の庭のポットに先月植えたポットマム（ガーデンマム）三色植えも満開です。

今年のポットマムは豊作だった。まだしばらくは楽しめそう♪

今朝、橙色のマム、花の色が少々褪せてきたようなので思い切って切り戻し

しました。下から小さな小さな蕾がいっぱい。これが再び咲いてくれたら

嬉しいんだが・・・どうなるか。。。

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昨日新たな仲間をひとつ買ってきて植えました。

「プリムラ　ジュリアン」ピンクと黄色のふたつ。

ちっちゃなとても可愛い花です。カラフルな小花をしばらく楽しもう！

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 さて、里山歩きのトレだけチョッピリ頑張っていますが・・・

最近再び不整脈くんがお出ましになる。

従来は上室性期外収縮だったのが最近心室性期外収縮が出てくる。

携帯心電計で毎日朝晩1分づつ計測しているが今のところ1分に1～2個

発生しているようでこの調子なら大丈夫とのこと。。。

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先日歩いた「湊茶臼山（標高100m）」です。

 右（東）から左（西）へ、およそ3kmの里山歩きでトレーニング。

他にもトレーニングしているのでその時の様子はまた何時か・・・(笑)

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□今日はまた今は150円ほど下がってますね。上下についていくのが里山歩きと

　同様に大変です(笑)

□今朝インフルエンザの予防接種してきたので今日一日はユックリしよう。

　でも、夕方にはデパ地下へ夕食を仕入に行かなきゃ。。。

□昨日のウオーキング歩数：6763歩

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今日はこの辺にて失礼します。お訪ねいただきありがとうございます。