バイシクルクランチっていう腹筋を、今日は100回ねー！って言われて、速攻ムリ！！！って答えたカヨですこんばんわ。
やらされたけどねっ！！！
はい、今日も加圧トレーニングへ行ってきました。
圧を入れていろいろとやらされます。
でも今日のあたしは元気なの。
そう、だってまた買ったから。
そう、アレ買ったから。
再フィーバーがまたあたしに来てるから。
すっごく状態いいのをメルカリで落札した Ｂ’ｚのＤＶＤ
もうねー、サイコーですよ。
稲葉さん、どんなけカッコいいの？って話です。
松本さんもかっこいいけどね。
１７８
これからのあたしのラッキーナンバーは１７８です。４６４９！
これを観て、テンションあげてジムへ行ったのです。
今日はできるはず。絶対にいけるはず！って思ったところで、バイシクルクランチ100回。
ムリ！
前回よりなんで40回も急に増えるんや？！
って聞いたら、
なんでやろうねー！？
でも、大丈夫だよー！！
って言ってた。
うん、会話になってない。
でもいい。どうせやらな終わらんもん。
最初の20回で死んでたのに、残り80回なんて無理。
けど、やる。
休んではやる。50回になったとき
あと、半分だよー！すごいねー！
って言われた。
すごくない。あと50回もあるがな！って言いたいけど、体力ないので何も言えない。
途中、ウルトラソウルの曲が頭に流れてきたので、ひたすらウルトラソウル！って言ってた。
ラスト10回ぐらいで稲葉さーんって叫ぶアホ。
そして、トレーナーはウルトラソウル！って言ってるし。
というわけで、かなりめちゃくちゃなバイシクルクランチ100回終了。
明日からの筋肉痛が恐ろしい・・・。
バイシクルクランチは過去もずっとやらされてる。
そしてこれからも絶対にやらされそう。
家では40回はできたけど、それのみやったから結構余裕。
でもジムではいろんなトレーニングの後にやらされるから、10回さえツライ。
スッキリしたお腹周りが理想やから、これからも地道にやっていきます。
ちなみに回数100回ってのは、右1回、左1回の回数ですよ。
右左で1回やったら、確実にやめる。
なんやかんや言ってますが、こういう体験もおもしろいなーって思うカヨでしたごきげんよう。
