｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *ciao! 
北風がコートのえり元から熱を奪います。
自然と早歩きになり図書館に到着するころには、ポカポカにになりましたよ。
この日は、返す本も借りた本も多かったので、いい筋トレになったワ
『ルッキズムの呪いをとく！』
見た目で差別しない。これもSDGsの目標です。
『レクリエ24年1.2月』
パズルや塗り絵。懐かしい絵柄が母のお気に入りです。
『もったいないばあさんのいただきます』
「どうして 残しちゃいけないの？」もったいないばあさんは やさしく答えます。
『コンコン、ばぁ～！』
持ってきたお菓子は誰にあげるの？ノックして開けてみよう。すべてのページに扉があります。
『開運年表』
魂の清め方。天体のリズムに合わせて生きることができるその日の開運行動。
天体のリズムに興味のあるlalaです。
今日12月15日は、月光浴をする。みなさまもご一緒に。
『首のセルフケア』
壁にかかと、お尻、肩をつけたときに頭が壁についていますか？
lalaは、つかないことがあります。8つのワーク。試します。
『60歳から頭はどんどんよくなる！』
・前頭葉を鍛える。前頭葉は「経験が大好き」
・「まずは試してみよう」と思える人の脳はよく働く
