新都心駅を出る電車が見える場所です。
御祖母ちゃんと お孫さんらしいお子さんが
電車通過すると歓声上げてました。
ある方から 脳に異常があると目が痛くなる。
そのよう助言でした。
埼玉日赤脳神経内科を受診しました、
先ずＣＴ撮影 血液検査試験管４本採血して
診察へ、先生は画像診断されてて。
心配ありません。異常ありません（ホッとしました）
眼の異常は脳に関係あると・聞きましたので？？
そのような諸節ありません。
目が痛くなる パソコン スマホ
やり過ぎてませんか？
目の疲れは肩こりからです。
肩こり時は タオルに水を湿して固く絞って
電子レンジで温めて目に当てます・
治療の一つです。
肩は整形外科の先生から（湿布）をもらいましょう 。
膝や肩が痛い時注射もよろしい！！
肩体操も忘れずに体操しましょう～と助言されました。
リハビリ体操は、NHKの体操時間利用しましょう。
みなさまＰＣで目が痛くなると熱いタオル目にあててみてください。
そして軽い体操がよさそうです・
本日は参考ですので、さらりと 読んでください。
検査で異常がなくて何よりです。負の方に考えが行ってしまいますものね。
どうぞお大事に
リフレッシュの体操も大事ですね
目の疲れは肩こりからす・
しっかり覚えまよう。 と
先生の助言をいただきホッとしました。
生活改善も少し考えなくちゃと感じます。
今後はリハビリだなーと。
コロナでこ部屋こもり気味です。
目の疲れ 肩からでっした。
しっかり肩体操自己流でも頑張ります。
お大事にしてください。
こんばんは。
目と脳は直結しているように思いますね。
何もなくてよかったですね。
私もパソコンを長くした後は目が痛くなる時があります。
それはときどきやっています。
また、ある程度長い時間やっていたほうが、効果があるようです。
梅雨で毎日 うっとうしい天気が続きますね。
目の方 何事もなく、良かったですね。
疲れない程度に、パソコン、携帯を見なくてはね。
お庭の新緑が綺麗だから 眺めて目を休ませてあげてくださいね。!(^^)!
脳に異状なくてよかったですね。
私も目の疲れから肩こり有りましたが、
休む前にストレッチ腰と肩するようになって
かなり整体頼む間隔が空きました。
暑い蒸しタオルも気持ちいいですよね。
本当は同じ姿勢長時間続けないで、何か挟むが出来ると良いのですけどね。
無理は禁物です！！
目は大切でしっかり生活習慣も正さなくてはと感じています。