病院に行ってきました。
予報では雨だったのですが、
幸い午前中、降る事もなく、
着く事ができました。
いつものように永く待たされながら…
溜まっていた携帯のメールを見ていました。
友人から数件はいっていて、暇な時間を
メール返信する事で有意義に使えました。
診察の方も徐々に薬の量を減らしてゆく事に
なってきました。
治って来ている証拠です。
うれしい限りです。
４か月近くすでに通っている精神科ですが
それでも不安はまだあります。
いくら薬を飲んで、病いを押さえても…
結局は自分の心次第。
また、悪くなることも…考えられるからです。
それでも、前向きには考えて、少しずつでも
前に進めるように努力する他はありません。
辛さは治っても…終わらないのです！
皆さんはどうか…心を大切にしてください。
心の崩壊は…突然、やってきます！
「これぐらいがんばれるさ」が…
時として、取り返しのつかない事態を
生む事もありますから。
休む事を絶対に忘れないでくださいね。
死は…いつも、あなたの後ろにいるものなのですから…！！
ポコの日記でした！
