心の状態がよくありません！
辛い一日になりそうです。
なぜなのかはわかりませんが…
私の病いはPM0:00～6:00の間
悪くなります。
そのくせ夜遅くなると…
どんどんよくなり、
真夜中は…安心感すら生まれるのです。
それが「そううつ病」の特徴だと
わかっていても…病院の薬以外…
なすすべがありません。
心がきしみます。
ゆっくりと…心や気持ちが
締め付けられるイヤな感じです。
気力が失せて…動くことがおっくうになり、
なにもできなくなる。
自分が無能な人間で…今すぐ死ぬべきだ！
…などと…くだらない妄想にかられてしまう。
それが…精神の病いです。
健康な人たちには決してわからない
痛みだから…理解もされないし…
人並みの仕事すらできなくなるのです。
まるで悪魔に取りつかれた気分です。
それでも…明日はくるし…生きるほかない自分。
いつの日にか…救いは来るのでしようか…？？
こんな私にも…？
せめて…これを読むあなたには…
幸せが訪れますように…！
ポコの日記でした！
