
こんばんは!!\(^o^)/
白岩和真です♫(*^ω^*)
昨日はジムへ行ってきましたー♫(^◇^)
正直自分は中肉中背で体格的には大きなほう‥‥
痩せやすい体質でもなく
むしろ太りやすいという、役者としては
大変なタイプです(><)
最近はライブにもたくさん参加して
生身を見せることも多いので少しでも
しぼろうと思ってジムに行き始めました(笑)
ᕦ(ò_óˇ)ᕤᕦ(ò_óˇ)ᕤᕦ(ò_óˇ)ᕤ

実家近くにあるスポーツセンターなんですが
ここ‥‥(๑╹ω╹๑ )
何と1時間100円という安さなのですよ!
♪───O(≧∇≦)O────♪
素晴らしい!!\(^o^)/

これが好きです!\(^o^)/
全身を使うのでなかなか効果高いです♫(*^ω^*)

そしてランニングマシーン!!\(^o^)/
都内にあるものと変わらずのもので助かりますね
(*^ω^*)

普段使わない足の筋肉を作れるなと感じたこのマシーン(笑)( ^ω^ )そんな方向に足を動かさないよ普通‥‥(笑)(*´ー`*)

地味に腹筋も良いですね!\(^o^)/
角度がつくと何か楽しいです!!\(^o^)/

ここは自分が行かないエリアですが
やってる人を見るとスゲーと感嘆しております(笑)(゚ω゚)
何はともあれ、出来る限り続けて体を強く細く(笑)健康に作りますよ!!\(^o^)/
ちなみに‥‥

声優blogランキングがいつの間にやら
『1位』にぃぃぃ!!!!
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
あわわわ‥‥ブルブル((((;゚Д゚)))))))
金宗さんが2位で一緒に並びました〜♫(*^ω^*)
まぁ、ちょっと一瞬一時的に上がっただけと思いますが‥‥(๑╹ω╹๑ )
応援まことにありがとうございます!!!
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今後ともよろしくお願い致します!!
(*☻-☻*)

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