段々早くなってきたぞ

今朝は、555・・
そう5時55分だったわよ！
犬たちが騒ぎだした時間。

いやぁ起きられなかったね。
しかも昨日より早いんですけど・・

あぁこれから夏真っ盛り、体力もつかなー。
ん～体力といえば、基礎体力が落ちてる気がするぞ。

むぅ～日頃の積み重ねだからねぇ。
最近、ストレッチポールとかやってないし。

何かをやらないと何も変わらないもんなぁ。
あ、そうそう会社のぎゃるが、
コアリズムっていうのを買ったらしいのよ。
お腹まわりがすっきりするんだって、
腰をまわすらしいわよ！

借りようかなぁ～
ははは

かずりんの部屋
ぴえぞう+ピエタ愛の小部屋