痩せようと思う。

昨日はぴぇーるが飲み会だっていうから、
んじゃナッツつまみにしっぽり飲むか～って思ってたら、
午後電話があってどうやら私もメンバーに入っていたらしいとな。

いやぁ～都内に出ると
お尻をきゅきゅと早足になってなんだか緊張する・・
横浜駅だとお尻は緩んでるさ・・

あっ！お尻といえば・・
昨日ベッドの下の収納から服を引っ張りだしてたのよ。

なんと！スカートとパンツがっ！！！
パンツがぁっ！入らないのよっ！しょぼーーんっ・・
半分以上入らなかったよぉ・・かなりショーック。

うぅ・・
痩せるよぉ、しょぼーんっ・・

あ、明日は急遽ゴルフコンペの幹事になったぴぇーるの代わりに、
母親がクラシックのコンサートへ行くことになり～うちに泊まるのだ。

で、ぴぇーるは近所のスパでノラ犬になるらしい・・
ノラはいいね・・

いいな、ノラ。







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寝具選び

朝、目が覚めると腰が痛いんだ・・
むぅ～ベッドのマットレスが悪いのか、私の寝相が悪いのか。

何年も前から言ってるけど、
そろそろマットレスを変えるべきか・・

低くしないとオス犬ぴえぞうがベッドからぴょんぴょん飛び降りるから心配だ～
この間会った黒柴ちゃんが前脚の関節痛で病院に行くっていってたし・・

で、ネットでマットレスを見てたら有名なメーカーは結構高い。
ん～しかも色んなメーカーの違いが今ひとつ分かりにくい。

で、そうえいば一人暮らしのときはパイプベッドだったよ、
じゃパイプベッドでいいーんじゃないか？ってなったり、
そういえば子供の頃は布団だったよね？
じゃ、布団でいんじゃね？ってなったり・・
腰には固い布団がいいとか、いや、適度に柔らかい方がいい・・とか。

うぅ～またこの話も立ち消えかっ？

でも睡眠は大事・・

あぁうぅ～・・

ほふぅ～・・




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爽やかな笑顔で送り出しちょります。

最近見てる「空飛ぶ広報室」っていうドラマ、
結構うるっとするのよ。

前に自衛官の結婚式の回があって、
スピーチで「どんなにケンカをしても翌朝は
笑顔で送りだしてください。でもそれはどんな職業でも同じで、
いつどうなるかわからないから心残りのないように
とびきりの笑顔で送り出してください」って。

酔っ払いながら、そうそうそーだよねって号泣だわよ。

も～それ以来、朝は爽やかな笑顔だわよっ、ふっ。

そういえばこの間、大塚家具で接客してくれたおにーちゃん・・
笑顔が苦手っぽかったなぁ。
でも分かる～笑顔が苦手って、私もどちらかといえばそっち側・・
でもやっぱりオンナは愛嬌！だね。

いやぁ～接客も大変だぁー・・





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お初、2ヶ所。

いやぁ～連休前にずっと膝をかばって動いてたらさぁ、
今度は腰がやばくなって横浜駅付近で整体を探したさ。
そうしたら、初回60分3500円の気になる所があったから試しに行ってみた。

ん～前に口コミサイトで上位の所に数カ所行ったけど・・
60分のはずが説明ばっかで実際は15分位だったとか、
終わってから余計に痛くなったところもあったし、
いい口コミも全然あてにならないなーって思った。

でも今回の所は、偶然！私がいつも行ってる渋谷のカイロの代表が先生らしい。
確かに・・似てるし満足感もあったよぉ。
と、いう訳で、膝も腰も楽になって良かった。

あ、痛みがないなら、甘やかさずどんどん動かしましょうって言われた。
動かさないようにとか冷やすとか温めるとか、
自分で判断するの難しいんだよね。
いやぁ～近所でいいところが見つかって良かった。

で、結局GWは、イケア行ってベランダに置く
テーブルセットを買ってベランダで飲んだり、
公園でビール飲んだり、横浜駅から徒歩5分だったかな？スパイアスに行ったり・・
近所でのんびりしてた。
いやぁ、のんびりできただけでもありがたいのぉ～

あ、岩盤浴とか温泉に入ったからか腰も楽になった。
スパイアスは18歳以上だからオトナな感じで良かったよぉ。
あ、体験レポート書こうっと。

横浜みなと整体院はここ↓
http://www.minato-seitai.com

スパイアスはここ↓
http://www.spa-eas.com
あ、クーポンあったよ、ここ↓
http://kanto.pokanavi.jp/content.php?eid=00144





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膝に水がっ・・

昨日カイロに行ってきた。

腰は楽になったから良かったけど・・
なんと膝に水が溜まってるっぽい。
がーん＆しょぼーんっ・・

そっ、そんなことになっていたなんて・・
増々おばーちゃんネタなんですけど・・しょぼーん。

で、テーピングしてもらって歩き方が変だけど
せっかくだからヒカリエでロブションのパン買って帰ったのだ、ほふぅ～

整形外科に行こうと思ったけどGWで休みだし。
あぁ～そういえば去年もGWは左手の肘が痛くて大変だったんだ！
うぅGWはいい思い出ないな・・

いやぁ帰って犬たちの世話をしてて思った、
何気に膝ってばんばん使ってるんだなぁ・・って。
なるべく膝を曲げないように作業すると変な体制で今度は腰が・・
あぁ、ヨロッ・・

で、休憩して床に座った途端に犬たちが私の膝を枕に・・
画像はこれだわよ↓
http://pic.twitter.com/CdFrMQ4mb8




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