こんにちは、寒さにとことん弱い塩田です。最近はベッドと仲が良く、布団にくるまってイモ虫状態♪なかなか身動き出来ません。というか身動きとりません。
さて先日の和田スペから３日経ちましたが、筋肉痛がヒドく!!吐き気がするぐらい練習したのは初めてです(苦)
休憩中にサトちゃんとオカと話をしていて訂正することがあります…
チャットモンチッチじゃなくチャットモンチーだったんですね(笑)
サトちゃん出演のライブの話をしていて、てっきりチャットモンチッチだと勘違いしていました。恥
…恥ずかしッ！
またみんなで練習しよぅね♪
写真は、汗が光る笑顔のオカです☆
さて先日の和田スペから３日経ちましたが、筋肉痛がヒドく!!吐き気がするぐらい練習したのは初めてです(苦)
休憩中にサトちゃんとオカと話をしていて訂正することがあります…
チャットモンチッチじゃなくチャットモンチーだったんですね(笑)
サトちゃん出演のライブの話をしていて、てっきりチャットモンチッチだと勘違いしていました。恥
…恥ずかしッ！
またみんなで練習しよぅね♪
写真は、汗が光る笑顔のオカです☆
和田さん足大丈夫です
ちなみに私は、右足ふくらはぎが見て分かるぐらい、筋肉ついて来てます！筋肉付きやすい体でも、恐るべし和田スペッです!!!!
ただ、筋肉痛はヒドいっす
けど和田さんに追いつけるぐらぃ頑張って練習します
まぢ笑いましたよ
塩田さん面白いです
あと・・・バド部辞めました
理由はいろ②あるのですが・・・
バドは続けます
バド部員ぢゃなくなっただけなので
しかし、膝が変だな～と思いながら練習バリバリ一緒にやってたけど、、、水が溜まってた(゜レ゜)
筋トレのやり過ぎか、おっさんとの接触転倒なのかわからんが(T_T)
けど今回の水のお陰で、膝自体は正常に戻っているもよう＼(^o^)／出血がなかったから♡
これからは炎症しないようジムにいこう、、、