5月20日開催 KEIライドレッスン 内容:「富士ヒル&ロードレース向けヒルクライムレッスン」
上り区間で一人ひとりのライドフォームをチェックさせていただき、スキルアップに役立つアドバイスをさせていただきます。
大正池ヒルクライム(7.85km平均勾配4%)で富士ヒルに向けたヒルクライムトレーニングを行います。
レッスン後半には、ロードレースに必要となる高強度メニュー(2分)でハイパワー時における体の使い方やペダリングもアドバイス!
プロロードレーサー&プロチームコーチとして培ってきた経験を生かしたコーチングを行います。
開催日:2023年5月20日(土曜日)
集合場所:信楽観光駐車場公衆トイレ付近(滋賀県甲賀市信楽町長野)
集合時間:9時(9時15分スタート)
参加対象者:ヒルクライム、ロードレースに参加された経験があるかた(中級者C4~C3/上級者C2~C1)
※ライド中はポイント毎に止まるなど、実力に合わせてフォローいたしますのでご安心ください。
自分が参加して良いかなど参加に対する疑問やご質問はお気軽にお問い合わせください。
全体時間:4時間程(1回休憩予定)
予定距離:70km程
予定コース(変更あり):信楽観光駐車場前~湯船森林公園~大正池ヒルクライム~折り返し
料金:4,000円(高校生以下は3,500円)
募集人数:7名(先着順)
最低人数:2名
・お申込み締切り
2023年5月18日(木)18時まで。
・スケジュール予定
9時00集合
9時15分 KEIRide開始
※補給食のご持参をよろしくお願いします。
13時頃 終了予定(終了時間前後する場合がございます、予めご了承ください。)