新年おめでとうございます

随分遅くなりましたが、本年も、宜しくお願い申しあげます。
お正月～成人式～節分・長女の留学～雛祭り・卒業入学～と、慌ただしい日々・・・・・・・。
仕事も、大繁盛を願い、明日は、十日恵比寿の宵恵比寿に参拝にと考えております。
正月で・・・・・
少しデbuったカラダを・・・

またまた、１５キロの減量に成功した

お腹がすいても、食べた後でも、水・みず・ミズと・・・・・・。

適度なウォーキング・・・・・・。

朝と寝る前の、体重計測定で、増えた悲しみと

減った喜びを

実感しながら・・・・・・。


頑張っていきます

どうぞ、本年も、宜しく、お願い致します。


コメントも・・・・・・・・


待ってまーす