迎え火を炊いてようやくご先祖様を迎えられました
それにしても、最近ちょっとタイトな感じだったので、
連日の暑さも加わって、少々バテ気味になってます
肩や肩甲骨辺りもコリコリに凝っててちと辛いです
足裏のツボ押しプレートに乗って調子を整えてから、
ダレないくらいに横になって少し休もうかと思います
それにしても、最近ちょっとタイトな感じだったので、
連日の暑さも加わって、少々バテ気味になってます
肩や肩甲骨辺りもコリコリに凝っててちと辛いです
足裏のツボ押しプレートに乗って調子を整えてから、
ダレないくらいに横になって少し休もうかと思います
こんばんは^^
そう、東京の方は早いですもんね
この時期は暑さとエアコンとで、
体に負担が掛かってだるいですねー
筋肉緩和の市販薬もあるみたいですが、
素人じゃヤバそうなので何か塗ります、、（笑）
私は不健康の塊みたいになってるんで、
肩とか凝っちゃうんだと思います
この足つぼのは使って間もないので、
効果があるかはまだ分かりません
土踏まずが刺激されないのが不満ですが
そのまま乗るとメチャ痛いんで、
机に体重掛けて軽く乗ってますよ（汗）
妻は全然痛くないって言うんですがねぇ、、
温泉&マッサージ、気持ちいいでしょうね
もっとも、私は極度の出不精なので、
出掛けるまでが大変なんですが、、、、
コメントありがとうございました☆
実家のお盆は来月なんですよ。
連日の暑さでエアコンに浸りきりです。
怠くてたまりません。
凝りは嫌ですね〜〜
私は先日腰痛で整形外科へ行った時筋肉を和らげる薬を頂き服用したら楽になりました。
写真の足つぼ！
乗ると痛いんですよね〜^^;
不健康っていうのがよくわかります。
あー！！
マッサージ行きたいですね。
温泉＆マッサージ。
上げ膳据膳のまったりした時間に憧れます。
さてと。
現ぬかしてないで、アイロンでもかけますか。
暑くて嫌だなぁ〜！