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コロナ禍でもアフターコロナでも元気に楽しく生きていく。選択肢を増やして生き生き生活。
楽しいをもっとーに健康を綴ります。
休みの時はどんな事をしてストレス発散するか！
2021-02-23 12:20:00
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日記
今日は雪です。
大腿四頭筋トレーニングは膝関節の回復を促します。
#青森市けんじ接骨院
#トレーニング
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