イキイキ健康ライフ

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ゆっくり短く

2015-11-29 04:00:01 | 日記
  地域の ウオーキング大会   7KMと 4KMの二種類 100人の 参加とか   今回は  ゆっくりの方 4KMをやる    北アルプスに 昨日 雪が降り 最高の 景色となる       昨日は ふぶいて心配したけど   今日は 天気も良く みんな張り切って??   おしゃべりをしながら 楽しいひと時を過ごす おにぎりと お土産をもらい 一休みし お茶と 早めの お昼    ラーラの お風 . . . 本文を読む
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