今日は鶏肉

今日の独り言

家庭菜園でウロウロすると

蝉がー

飛び出します。

中には私に体当たりしてくる蝉も、、、

虫が苦手な私はドキドキものです。

今日の夕食↓

写真は私の分
主人は私より多め

 

⭐️チキンソテー
　　　　　　　187円＋調味料代
鶏むね肉　　300g　　　187円
塩コショウ
酒
小麦粉
マヨネーズ
オイスターソース
砂糖
醤油
サラダ油
パセリ
ミニトマト　　家庭菜園より

 

⭐️きのことじゃがいものバターソース和え
　　　　　　　　　　147円＋調味料代
1口じゃがいも　8個　　　80円
しめじ　100g　　　67円
酒
コンソメ顆粒
酢
塩コショウ
バター
粉チーズ

 

 

今日の夕食は
334円＋調味料代 
調味料代とか入れたら500円きれてる