2016.7.19～そうめん

東海地方　梅雨明けしたらしい　(＾◇＾)

強い日差しで　外に出る気がしない・・・

昨日は、お財布を忘れて駐車場に入ってしまった・・・

無人のコインパーキング・・・

もう本当に焦った・・・



カレー味チャーハン



と　　そうめんの炭水化物献立



バッグの中にあったポーチに非常用？　1万円札があることに途中で気づく・・・


神さま　ありがとうございます　　　助かりました　(＾◇＾)

2016.7.15～うどん

今日は　なにやら風が涼しく　さ～～～っと吹いたりして　気持ちよい

こんな夏だったらうれしい







ひき肉、もやし、昨日茹でて使わなかったゴボウを焼き肉のタレ、ゴマだれなどで味付けたものを　オン


午前中　注文書など発行

認め印の電子版を作成してたりして　でも使おうとしていたものには使えなかった・・・(・_・;)






娘、フジロック行くの来週だった　(＾◇＾)

夜、引き続き風があり涼しい　　こんな夏の夜はすてき　　　

2016.7.14～外食

今日は朝　損保の方がみえて　火災保険の更新

熱中症の話などする


長男の奨学金返済　繰り上げ検討


長男に　郵便局の　「レモンだもん」を送る


長女は明日から　フジロックとか・・・

雷に気を付けて　　




近所の中華屋さんで

冷やし中華　

2016.7.12～うどん

曇りなので　涼しくはないけど

なんとか　しのげるか　(＾◇＾)





昨晩の残りの鶏肉で　うどん


シャトルシェフを10年ぶりくらいに出して・・・鶏肉を調理　　

10年・・・　うちのお鍋にも変遷が　(＾◇＾)

2016.7.10～外食

昨日の雨から一転　晴れ

　　








冷やし中華　　　　　


ちょっと塩辛かった・・・　テーブルに乗っていた酢で緩和したけど

その後すんごくのどが渇いた

暑いから　塩分は必要だよ　(＾◇＾)