木曽馬と歩こう！！

7月10日
木曽馬と歩こう！健康ウォーキング開催！！

昨日のドシャ降りの雨が嘘のように、いいお天気の中、木曽馬と歩こう！健康ウォーキングを行いました。

体を温めてからのストレッチ

途中は引き馬を体験しながら…

約5キロ歩いて絶景御嶽をバックに写真撮影d(^_^o)

歩いた後は木陰でヘルシー弁当！

食後は小鳥のさえずりを聞きながら、ゆっくり横臥外気浴。

開田高原の自然と木曽馬にココロとカラダがどっぷりと癒された1日でした(*^o^*)