木曽おんたけ健康ラボ日記

木曽御嶽山のふもと開田高原にある「木曽おんたけ健康ラボ」の活動と日常をお知らせします。

木曽馬と歩こう!!

2016-07-11 14:00:16 | 日記
7月10日
木曽馬と歩こう!健康ウォーキング開催!!

昨日のドシャ降りの雨が嘘のように、いいお天気の中、木曽馬と歩こう!健康ウォーキングを行いました。

体を温めてからのストレッチ

途中は引き馬を体験しながら…

約5キロ歩いて絶景御嶽をバックに写真撮影d(^_^o)

歩いた後は木陰でヘルシー弁当!

食後は小鳥のさえずりを聞きながら、ゆっくり横臥外気浴。

開田高原の自然と木曽馬にココロとカラダがどっぷりと癒された1日でした(*^o^*)

開田高原サイクリング試走〜

2016-07-05 15:48:11 | 日記
自転車がラボに来て4日。
お天気も良かったので、午後からツアーコースの下見も兼ねて、サイクリング試走しました!

小さいお子さんでも乗れるバーレーも初乗り!

8か月の赤ちゃんでもバッチリ乗れることが証明されました(^_^)vママでも余裕で引っ張って行けますよ〜!

ファミリーで開田高原を楽しんでほしいです🎶
8月から体験できるよう準備を進めていまーす(^-^)/