約一月振りのリハビリ・・・

昨日は、いろいろあって約一ヶ月ぶりのリハに行って来ました。

けど、この所ずっと続く足の痛みを、先生に相談したところ

通常の痛み止めでは効かん様なので、リリカと言う薬を処方して貰いました。

「で、運動（リハビリ）はして行く？」

「やめとこかな」って言うと

「軽くしていったら」って先生

と言う事で、軽く３セット（痛みの出そうな運動はとばして）やって

帰って来ました。

新しく処方してもらった薬の効果は・・・

一日に朝晩２回飲む様に、言われ昨晩から飲み始めましたが・・・

 朝起きて、お～効いてるかも・・・・

今朝も食後に飲みましたが

今日は朝から、イタイイタイを一度も発していません。

めっちゃ、うれしい～ヽ(^o^)丿

これで、足の筋力も戻ってくれば、車椅子のお世話にならずに済みそうです。

先生ありがとう

もっと早く相談してたら良かったな～・・・・

 引退が近付いていますが、「まだまだいけますよ」と

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