自宅リハ 6月23日

昨日は一日中家にいた。エアコンはつけないで過せた。きっと湿度が低いのかも。

気温が高い割には快適にすごせたな。

一昨日は暑さにくたびれたが昨日は暑さに少し慣れたのかも？

お家リハ

●スクワット　10×1

●嚥下リハ　10×3

●椅子の座ってする簡単な運動