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自宅リハ　12月3日

2022年12月03日 04時00分00秒 | 自宅リハ

昨日はデイでベテランの理学療法士さんに

３０分くらいストレッチをして頂いた。

すると腰も膝も痛みが軽減！嬉しいな。でも明日は針にいく予定だ。

 


 
 
 
 
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