自宅リハ

歯磨きをするのに立って歯ブラシに練り歯磨きを付けたり、

タオルで顔を拭いたり、両手を離しての洗面所で動作をする。

立って両手を離すのは硬膜下血腫の後はユラユラして転びそうで怖かった。

最近、長い時間ではないが怖がらずできる。

だんだんと時間が「立ったままの手放し時間」が伸びると

便利だな～～