デイリハ

昨日はデイだった。

春はなのみの風の寒さや🎵

という日だつた。

今日は目が赤くなり煩わしかった、

リハは

🔴マシンリハ

🔴廊下歩行器で3周

PTさんのストレッチと

がんばった。