親水公園と最近のご飯～

そういえば 休みに朝から親水公園行ってきましたー
保育園の遠足で行ったんだけど 手を怪我してる時に行ったので全然遊べなかったらしくて もう一度行きたい！と(^o^)

今回はポックンパパと思いっきり遊んでましたー(*^^*)
隣に図書館もあったけど月曜日は残念ながら休みでしたー(^^)

天気が怪しくなってきたので お弁当食べて少し遊んでからイオンに行って ボールプールで遊んできました(^o^)

天使ちゃん 今回も もちろん着てますよー(笑)


遊んだあと。
エレベーター待ち。

二人とも疲れきってました(^_^;)
帰りにご飯の買い物して帰りましたー(*^^*)


最近のご飯。

オニオンリング。


いつかの朝昼ご飯。

パンも何もなくて 高菜チャーハン。


野菜たっぷり

あったかうどーん。


野菜炒めー

イカ入り。


天使ちゃん作 お握り&卵焼きと


ピーマンの肉詰め。
上のお皿のは 天使ちゃん料理です(*^^*)



インゲンの天ぷら。


カニちらし寿司。

お皿にうつしただけー。



豚の生姜焼きー。



カキフライ。



甘辛チキン。


天使ちゃんご飯。

天使ちゃんには食べにくいので ほぐして焼いたピーマンとまぜまぜしました(^o^)


ハンバーグ。

キノコたっぷりハンバーグ。


天使ちゃんご飯。

天使ちゃんも同じハンバーグ(^o^)


焼き梅干しダイエット。

焼き梅干しがダイエットにいいと聞いたので 毎日2粒をサラダに混ぜて食べてます(^^)
レンチンか焼くかしてから食べるだけみたいです。１度温めると後は冷めても効き目は変わりないらしいので まとめて作って置いてます(^o^)
食べ始めて3週間ほどになるけど 食事制限なく運動もしてないけど知らない間に1.5キロ減ってたので今はポックンパパにも毎日出してます(笑)
ちょっと飽きてきたのでアレンジ考えないと( ゜o゜)


明日はポックンパパ休みー
何しようかな(*^^*)