お酒を飲むっていうだけで
メタボ率は高いと思いますが・・・・。
夫婦揃ってお酒を飲むので
けっこうなお腹の持ち主夫婦です。
このままじゃいかんな~ってことで
普段は居酒屋に行くのを家で飲むようにして
つまみもヘルシーなものにしてます。
面倒なんだけどね~。作る側にしたら。
基本は野菜中心。
あとは、お魚。
なので、今は美味しいほっけ探しに夢中です。
幸い、だんなさんは魚好き。
ほっけって高いんだけど
居酒屋に行くことを考えたら経済的。
毎日飲むのを止めて、今は週末のみ飲むようにしてます。
でも、体重は減らない。。。。
でも、肝臓とか血糖値とか数字には表れてるので
地道に続けていくつもり。
ヘルシーでいいおつまみ情報があったらお待ちしてます^^
メタボ率は高いと思いますが・・・・。
夫婦揃ってお酒を飲むので
けっこうなお腹の持ち主夫婦です。
このままじゃいかんな~ってことで
普段は居酒屋に行くのを家で飲むようにして
つまみもヘルシーなものにしてます。
面倒なんだけどね~。作る側にしたら。
基本は野菜中心。
あとは、お魚。
なので、今は美味しいほっけ探しに夢中です。
幸い、だんなさんは魚好き。
ほっけって高いんだけど
居酒屋に行くことを考えたら経済的。
毎日飲むのを止めて、今は週末のみ飲むようにしてます。
でも、体重は減らない。。。。
でも、肝臓とか血糖値とか数字には表れてるので
地道に続けていくつもり。
ヘルシーでいいおつまみ情報があったらお待ちしてます^^