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タバコ
(2021-12-03 23:56:11 | 日記)
うつけし食のおかげて多少痩せたが太るのが怖くなり過食が再発してしまいました。病院... -
神様はいるのかな？
(2021-11-09 02:01:21 | 日記)
仕事でここ最近自ら命をたつ故人様によく出会い30歳... -
うつ消し食
(2021-10-02 23:53:47 | 日記)
うつ消し食をゆるーくやってみた結果で... -
うつ消し食３日目！
(2021-09-27 22:37:03 | 日記)
この日は食欲があまりわかなくビターチョコレートにアーモンドワカメ豆腐、ピーナッツ... -
うつ消し食２日目！
(2021-09-26 00:31:05 | 日記)
この日はフルーツジュース大量にのみました。チョコレートも50gほど食してしまいま... -
うつ消し食1日目結果！
(2021-09-24 23:25:43 | 日記)
うつ消し食１日目の記録。体重１日目50キロ飲み物水・... -
やり直し！
(2021-07-26 00:36:35 | 日記)
うつ消し食始めて心が穏やかになり安定していました自然食とお水を沢山飲んでました。... -
今日からうつ消し食
(2021-07-17 00:54:11 | 日記)
私ひとりでも健康的なしょくじを心がけていこうと思ってます。うつ消し食事を... -
強迫観念
(2021-07-12 21:43:41 | 日記)
食べてはいてがとまらないそれすよりも強迫観念がとまらずチェック症状がおさまらない... -
反省?
(2021-07-05 09:02:26 | 日記)
私はことごとく、苦手な方々と縁を自ら切ってきた。一緒にいても私らしくいれなかった... -
笑いについて
(2021-07-02 20:59:55 | 日記)
人が笑う心境について調べてみました。人間が笑うのは、自分の脳内で理解できないこと... -
うつ病の兄
(2021-06-29 23:16:08 | 日記)
今日は兄が部屋からあまり出てこなかった１日... -
出会い
(2021-06-29 00:34:25 | 日記)
出会いて不思議だなと思いました。私が入社時、面接してくれたトレーナーさんに初めて... -
2021/06/24
(2021-06-24 22:08:41 | 日記)
今日はある本を読みました。子供といると絵本をよく読む機会があって、本当に道徳心に... -
結婚式
(2021-06-22 23:39:56 | 日記)
親友の結婚式で大号泣してきました。本... -
2021/06/19
(2021-06-20 04:08:09 | 日記)
今日は親友の結婚式！！とても幸せな気分になれます好きな人同士が... -
2021/06/17
(2021-06-18 13:33:00 | 日記)
5日目です。もう日にちがわからなくなってきました。よくなってきたきがします... -
2021/06/15
(2021-06-15 19:43:35 | 日記)
三日目の様子です！あまり変化なし、、。２０日... -
2021/06/13
(2021-06-13 23:29:54 | 日記)
砂糖抜き２日めです！アトピー悪化したきもします(笑)... -
2021/06/11
(2021-06-11 23:18:45 | 日記)
今日から１０日間砂糖抜きをしてみようとおもいます。アトピー性皮膚炎が定期...