昨日1日のんびりしたおかげで筋肉痛もなくなった。
ついに気がついたのが若干おなか回りがへっこんだ事。
たった数日の食事制限(食う量減らしただけ)と一駅前下車の効果かな!?
スーツ着てる時のベルトはキツメに締めてるけど結構きつくてね、
食事後1つ緩めるのが普通だった。
でもその必要がなくなったようだ(^-^)
さっき思い出したがスッテプ早く注文しなきゃな。
「和」のステップじゃオイル交換行けやしない(^^;
実はツーレポ会社で書き上げたんだけど
あまりにも長いのでブログにゃ向かないな~(^^;
ついに気がついたのが若干おなか回りがへっこんだ事。
たった数日の食事制限(食う量減らしただけ)と一駅前下車の効果かな!?
スーツ着てる時のベルトはキツメに締めてるけど結構きつくてね、
食事後1つ緩めるのが普通だった。
でもその必要がなくなったようだ(^-^)
さっき思い出したがスッテプ早く注文しなきゃな。
「和」のステップじゃオイル交換行けやしない(^^;
実はツーレポ会社で書き上げたんだけど
あまりにも長いのでブログにゃ向かないな~(^^;