休日の睡眠。

2014-10-04 08:31:22 | 眠りについて。
毎日スッキリ目覚めていますか？

フランスベッドのことなら何でもおまかせ、
フランスベッド専門販売店こみちです。

今日はお休み、昼まで寝るぞ～

という方も多いのではないでしょうか？

気持ちはすっごーく、わかります

が、寝過ぎは逆に睡眠のリズムを崩してしまうので

出来ればいつもよりちょっとだけ長く寝る、

くらいに抑えてみて下さい(^_^)

きっと体のリズムも、眠りの質も良くなると思います。

それでは、楽しい週末をお過ごし下さい





2014年10月4日

フランスベッド専門販売店こみち