胃カメラと...ランチランチ😋

 

 

昨日はお友達と恒例の胃カメラを受けに...

1人だったらなかなか健診とかいかないんですが、

数年前から6月に

一緒に行ってその後ランチ❣️

友達がいてるお陰で毎年受けてます。

 

写真は黒米ゴハンのランチセット

紫キャベツの梅ナムルや、

夏野菜のカレー炒め、ひよこ豆のサラダなど

お野菜たっぷりランチ

お腹いっぱいになりました。

フリードリンクも付いていたので、

ゆっくりおしゃべりしながら

胃カメラのことも忘れて...

その後、場所を変えて

またお茶しちゃいました😋