spin-off 80’s

11月8日の歩数記録

一昨年同様、仕事上の付き合いで、昨年11月、ウォーキング大会に参加。
昨年初となる2万歩超えとなった日でしたが…

14時から23時まで飲めや歌えやのドンチャン騒ぎをしてしまいました…
体に良いことしたのにと、猛省しながら体重計に乗ると、何と減っていました。

ウォーキング恐るべきです。

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