お散歩の途中でお花がステキなおうち発見です!
綺麗ですね~~~!
私もこんなおうちに住みたいです・・・・
私は更年期障害の中でも最も多いと言われるもの
で、 のぼせ(ホットフラッシュ)が4年以上続いて
いました。
もう、5年ぐらいになるかなぁ~?
カーッとほてって暑くなる更年期障害独特の症状が
現れ、何とも言えない感覚に悩まされました。
去年は一番酷くて24時間エアコンつけて、寝る時
にはアイスノンを凍らせて水枕代わりにして寝て
いました。
それが22日から汗が出ていないのです・・・・
更年期の不快感がないのです。
治った?????
まだ分りませんね・・・・・
最近心がけている事は嫌な事は口にしない明るく
行こう!!と思うようにしています。
私の血液検査の結果が出ました。
肝臓、腎臓、心臓、貧血、中性脂肪、コレステロール
そのほか異常なし!!
だったのですが一つだけ悪玉コレステロールが(H)
でした。
運動不足なのですって!!
毎日30分散歩する事だって・・・・
我が家はワンコが居るのに・・・
歩かない・・・・トホホ。。。。
それで外は暑いので家の中で手を振って足踏みして
歩く事にしましたが5分で疲れた~~トホホ。。。
少しづつ時間を増やして歩きます。
バイスくんは大きなササミ巻きガムを食べました。
一年ぶり???
ガムがソフトで手でも切れます
バイスくんは毎日5時半に起きてラジオ体操に行ってます。
いつもバイスくんは子供や大人に囲まれています。
私は離れた所からカメラを向けてますが・・・・
居なくても平気ですね。
私を探すフリもしないよ~~(涙)
ナデナデされたり抱っこされたりバイスくんは嬉しいね。
ラジオ体操3日目です!!
頑張ろう!!!
綺麗ですね~~~!
私もこんなおうちに住みたいです・・・・
私は更年期障害の中でも最も多いと言われるもの
で、 のぼせ(ホットフラッシュ)が4年以上続いて
いました。
もう、5年ぐらいになるかなぁ~?
カーッとほてって暑くなる更年期障害独特の症状が
現れ、何とも言えない感覚に悩まされました。
去年は一番酷くて24時間エアコンつけて、寝る時
にはアイスノンを凍らせて水枕代わりにして寝て
いました。
それが22日から汗が出ていないのです・・・・
更年期の不快感がないのです。
治った?????
まだ分りませんね・・・・・
最近心がけている事は嫌な事は口にしない明るく
行こう!!と思うようにしています。
私の血液検査の結果が出ました。
肝臓、腎臓、心臓、貧血、中性脂肪、コレステロール
そのほか異常なし!!
だったのですが一つだけ悪玉コレステロールが(H)
でした。
運動不足なのですって!!
毎日30分散歩する事だって・・・・
我が家はワンコが居るのに・・・
歩かない・・・・トホホ。。。。
それで外は暑いので家の中で手を振って足踏みして
歩く事にしましたが5分で疲れた~~トホホ。。。
少しづつ時間を増やして歩きます。
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20100722_046
by コロリン
20100722_046
by コロリン
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20100722_047
by コロリン
20100722_047
by コロリン
バイスくんは大きなササミ巻きガムを食べました。
一年ぶり???
ガムがソフトで手でも切れます
バイスくんは毎日5時半に起きてラジオ体操に行ってます。
いつもバイスくんは子供や大人に囲まれています。
私は離れた所からカメラを向けてますが・・・・
居なくても平気ですね。
私を探すフリもしないよ~~(涙)
ナデナデされたり抱っこされたりバイスくんは嬉しいね。
ラジオ体操3日目です!!
頑張ろう!!!