08月19日の日記 休足日

📷（07/04/2019）桔梗

今日は、予報通り雨となりました。

体の調子も今一、シャキッとせず

休足日としました。

散歩出来る天気では、無かったですが。（笑）

2019/08/19

• 午前 ☔
• 午後 ☔
• 気温: 24,5℃ - 27,0℃
• 歩数 : :8255歩
• 距離： 6,5km
• 消費cal: 461kcal
• 心拍数: 83bpm
• 血圧：120/80mmhg