10月07日の日記 休息日

天気がハッキリしないせいか？

体がシャキッとしませんでした。

お休みです、休息を取りました。

2019/10/07

• 午前 ☁
• 午後 ☁
• 気温: 19.6℃ - 26.6℃
• 歩数 : 6176歩
• 距離： 4.8km
• 消費cal: 320kcal
• 心拍数:　72bpm
• 血圧：121/80mmhg