０３月０９日の散歩 曇

曇りでパッとしませんが、散歩には、良い感じです。

ウエアーを春物に換えないと汗が吹きだしそうです。（笑）

山の躑躅

山には、白い山桜の花が目に付くようになりました。

今頃、日曜日の疲れが出て来たのでしょうか？

アチコチ痛い！

年を取るにつれて筋肉痛に遅延が生じてきます。

太腿が腕が・・

2021/03/09

• 午前 曇り
• 午後 曇り
• 気温: 　7.3℃ - 16.7℃
• 歩数 :  15226歩
• 距離:  10.51km
• 消費cal:  399.3kcal
• 心拍数： 83bpm
• 体温: 36.3℃
• 血圧: 145/84nmhg

明日の天気は、晴時々曇り

気温は、8℃～19℃

降水確率は、20％～00％

散歩は午後からですね。