１２月１０日（木） 天気 
色々♪ 小太郎君
今日も、元気いっぱ～い！コタロウでしゅ。
母しゃん、落ち込んでるみたいで～しゅ♪
母しゃん、かなり落ち込んでましゅ・・・。
コロナ禍で、体重が３キロ増えた母しゃん。
今週土曜日の人間ドックに向けて、何とか元に戻したい！と、
三週間前から食事を控えめにし、元々しない間食を更に控え、
何とか２．５キロ減量。
このまま、決戦の土曜日に出撃だ！ エイエイオ～！
と意気込んでましたら、なんと！
昨日、病院から電話がありまして・・・。
病院の予約は完了してるけど、健保のＷｅｂ登録がされてない
ので、予約が無効になったと・・・。
予約は９月にしてて、病院からの検査キットも来てたのに、
まさかの無効！
あちこちに連絡して交渉して、２４日イブの日に再予約できましたが、
かなり無理をして減量したので、あと二週間頑張れる？？
それは、無理～！
って事で、人間ドックが終わったら食べようと思ってた、
岐阜のアマンドせんべいと、鎌倉のクルミッ子を食べました。
って、母しゃん！（笑）
検診前の減量って、ちょいデブ女子にしか分からないよね。
男子には分からないし、痩せてる女子にも分からない。
父しゃんには、笑われました（笑）
落ち込んでても、ご飯は作ります。
昨日のコタロウ食堂のランチは、ペペロンチーノ。
母しゃんは、この↓半分の量ね。
一応、ダイエットを続けます。
コタロウしゃんは、慌ててました。
ご飯！ ご飯！ と慌ててまちた。
って、パスタは食べられへんから！（笑）
色々あっても、楽しいコタしゃんち。 ぼん。
今日もお家でしゅごちま～しゅ。 わんわん。
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色々♪ 小太郎君今日も、元気いっぱ～い！コタロウでしゅ。母しゃん、落ち込んでるみたいで～しゅ♪
母しゃん、かなり落ち込んでましゅ・・・。コロナ禍で、体重が３キロ増えた母しゃん。
今週土曜日の人間ドックに向けて、何とか元に戻したい！と、
三週間前から食事を控えめにし、元々しない間食を更に控え、
何とか２．５キロ減量。
このまま、決戦の土曜日に出撃だ！ エイエイオ～！
と意気込んでましたら、なんと！
昨日、病院から電話がありまして・・・。
病院の予約は完了してるけど、健保のＷｅｂ登録がされてない
ので、予約が無効になったと・・・。
予約は９月にしてて、病院からの検査キットも来てたのに、
まさかの無効！
あちこちに連絡して交渉して、２４日イブの日に再予約できましたが、
かなり無理をして減量したので、あと二週間頑張れる？？
それは、無理～！
って事で、人間ドックが終わったら食べようと思ってた、
岐阜のアマンドせんべいと、鎌倉のクルミッ子を食べました。
って、母しゃん！（笑）
検診前の減量って、ちょいデブ女子にしか分からないよね。
男子には分からないし、痩せてる女子にも分からない。
父しゃんには、笑われました（笑）
落ち込んでても、ご飯は作ります。昨日のコタロウ食堂のランチは、ペペロンチーノ。
母しゃんは、この↓半分の量ね。
一応、ダイエットを続けます。
コタロウしゃんは、慌ててました。ご飯！ ご飯！ と慌ててまちた。
って、パスタは食べられへんから！（笑）
色々あっても、楽しいコタしゃんち。 ぼん。
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わかる〜！ わかる わかる！ （笑）
何で？ って言われるけど・・中でもさ！！
でも コタ母さん ジム行ってるでしょう？
ちょいデブではなくて 筋肉が重いからじゃないですか？
私も 以前 ジムで バリバリ筋トレしてた頃は 見た目ナイスバディ（？？？）だったけど （爆笑） 体重は けっこう・・・
筋トレやめた今は 見た目も体重も・・
検診前1ヶ月でも 間に合わず 前日 「今さら まぁ いいか〜」 と 女心を捨てます （笑）
今年は コロナが気になって 行ってないから 女心も 迷子になってます （笑）
え～～
なんてことでしょう
ガッカリでしたね
頑張りましたね、減量・・・
2.5㌔減らすのは大変
年齢がかさむと減りにくいよね
そんな私は昔はかなりのデブ
今より20㌔も多かったんですよ(-_-;)
若くても減量出来なかった(笑)
健康診断
通常の生活で受診が一番だけど
こんな事が無いとなかなか自分の事
見直す事出来ないのでいい機会ですよね
イヴの日でラッキーだよ
その後だったらもっと最悪
いい方に考えて頑張れ～
今日はまた寒いね・・(^^;)
えー！予約が完了していなかった・・
システムが変わったのかな？
こた母さんはダイエットなんてする必要ないけど、
あと2週間また気を付けるのは大変だね(^_^;)
そのパスタの量の更に半分なんて・・
頭が下がります(笑)
私はもう人間ドックでの年1体重測定なので、
年に1回だけの一喜一憂(笑)
凸
私は仕事辞めたら面倒くさいってなぁなぁになりそう＾＾；
あー、今年はいいや！って(笑)
年内に再予約とれて良かったです*＾＾*
コタしゃん、パスタに大はしゃぎ♪
麺類好きなんですね＾＾
え～
予約が完了して無かった～～
すっごくガッカリしますよね～
私も～14日会社の健康診断が
あって～～
間食やめてますが～～
ちょっと食べたい時があって
もう～いいや～って食べてます（笑）
パスタ
めっちゃくっちゃ美味しそう～～
食べたく成りました
そういえば息子もこの前、女子の検診前に減量する気持ち、わからないって言ってました
私はわかりますよ♪
ぽち
２，５Kの減量、大変だったでしょ
でもその努力は凄いわ
私は減量しなきゃって思うだけ
今年中に予約が取れて良かったですね
24日まで今の体重キープですね(^_-)-☆
☆
応援ぽち。
わかります～わかりますとも～(笑)
水飲んでも太るような気がして、我慢したり。
体重気にしてた時がありました(笑)
最近は開き直り？気にしない？恐ろしくて体重計避けてます。
こたろう母さん乙女なんですよ～♪2週間頑張ってください。
健診の時だけやっても意味ないと言われるけど
体重が健診結果に記載されるからね、
譲れないよね！
私も健診前の1週間から駆け込みダイエットして
前日は絶食する（笑）
２４日だから１７日からまた頑張ってね！！