2020ロンスケ③

リハビリ。3日目。

パイロン置いてみました。

歩幅は少し大きく3歩です。

クリアはできます……間隔と感覚と。

全然合いません。

身体の入り方やら全てに一からの練習となりました。

坂道コロコロもやってみました。

坂道なので歩幅を4歩に。

全く問題なかったので3歩でセットし直しです。

向かい風もあり、中々板も走ってくれません。

身体鈍り過ぎて。

スケーティングだけで腰と股関節が悲鳴を上げてます。

じわジワと太もも辺りも筋肉痛へ🤣